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「朝ラン」再始動!

2021年3月1日 11時20分

早くも3月、今年度のまとめの月、また、次年度への準備の3月が始まりました。

さて、学年末テストによりしばらく休止していた「朝ラン」が、本日早朝から再始動しました。

7:00過ぎ、これまで通り自主的に準備をし、挨拶、アップをして、今日月曜日のメニューは400m(トラック2周)ダッシュ✕5セット。1セット終えるたびにジョギングをして息を整え、再度ダッシュ!  なかなかきついメニューです。

≪ダッシュ!≫

≪ジョグ~~≫ → ≪整列≫

≪またまたダッシュ!≫

入試を終えた3年生 2名も今日からメンバーに加わりました。高校での活躍に向けて徐々に体を慣らしていってくださいね!